Inflammation i hjärnan är troligen en bidragande orsak till depression. En långvarig och låggradig inflammation i kroppen som kan orsakas av fel kost har på senare år visat sig vara en viktig orsak bakom hjärtsjukdomar, diabetes, stroke, cancer och demens. …
Read moreTarmfloran har betydelse för en mängd sjukdomar
Vi har alla ca 100 biljoner bakterier i våra tarmar som utgör ca 2 kg av vår kroppsvikt. De tillhör från ett par hundra upp till tusen olika arter och sammansättningen varierar ganska mycket mellan individer. Vi ärver en stor …
Read moreParacetamol till barn och gravida kan öka risken för astma och ADHD
Nya rön har visat på att värktabletter kan ha större påverkan på kroppen än man tidigare vetat om. Normalt anses paracetamol, som är den verksamma substansen i t.ex. alvedon och panodil, säkert att använda. Men även vid en ganska begränsad …
Read moreUSA förbjuder transfetter i livsmedel
Tisdagen 16/6 2015 beslöt USA:s Food and Drug Administration (FDA) att man ska förbjuda transfetter i livsmedel. Detta efter man slagit fast att fetterna är farliga för människor. Att konsumera höga mängder transfetter har kopplats till både högre vikt, förhöjt kolesterolvärde, …
Read moreKryddors nyttoverkningar
Kryddor tillsätter vi till maten för smakens skull. Men många av våra kryddor kan också ha en välgörande effekt. Här följer en sammanställning över några vanliga kryddor och deras effekter på hälsan enligt naturläkare och erfarenhet. En del effekter har …
Read moreSol minskar risken för blodpropp.
Kvinnor som solar mycket löper 30 procent lägre risk att drabbas av blodpropp jämfört med dem som undviker solen. Det visar en studie gjord vid Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge och Universitetssjukhuset i Lund. Orsaken är det d-vitamin som kroppen bildar …
Read moreLindring av ryggont
De flesta har då och då problem med ryggen. Ofta handlar det om ospecifika ryggbesvär. Det kan handla om långvarigt ryggbesvär i form av kronisk värk till mer akuta ryggskott. Åtta av tio med ryggproblem blir avsevärt bättre med den s.k. …
Read more