Tisdagen 16/6 2015 beslöt USA:s Food and Drug Administration (FDA) att man ska förbjuda transfetter i livsmedel. Detta efter man slagit fast att fetterna är farliga för människor. Att konsumera höga mängder transfetter har kopplats till både högre vikt, förhöjt kolesterolvärde, …
Read moreKryddors nyttoverkningar
Kryddor tillsätter vi till maten för smakens skull. Men många av våra kryddor kan också ha en välgörande effekt. Här följer en sammanställning över några vanliga kryddor och deras effekter på hälsan enligt naturläkare och erfarenhet. En del effekter har …
Read moreSol minskar risken för blodpropp.
Kvinnor som solar mycket löper 30 procent lägre risk att drabbas av blodpropp jämfört med dem som undviker solen. Det visar en studie gjord vid Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge och Universitetssjukhuset i Lund. Orsaken är det d-vitamin som kroppen bildar …
Read moreLindring av ryggont
De flesta har då och då problem med ryggen. Ofta handlar det om ospecifika ryggbesvär. Det kan handla om långvarigt ryggbesvär i form av kronisk värk till mer akuta ryggskott. Åtta av tio med ryggproblem blir avsevärt bättre med den s.k. …
Read more