Skip to content

NYTTigt

Nytt kring hälsa och välbefinnande

  • Mat
  • Kropp
  • nyttigt
  • Mentalt
  • sjukdom
  • Motion
  • sjukdomar
  • Näringslära
  • Dryck
  • Allmänt
  • Samarbeten

Etikett: mindfulness

Mindfulness – medveten närvaro motverkar stress

nytt juli 10, 2009juli 11, 2009 1 Comment

I en tid när antalet långtidssjukskrivna människor med stressrelaterade sjukdomstillstånd är större än någonsin är det knappast att förvåna sig över att intresset för metoder för att hantera och lindra stress också har vuxit. En av de metoder som faktiskt …

Read more
Mentalt

Sök

Annons:



Senaste inläggen

  • Kostfibrer hjälper till att reglera tarmbarriären och kroppens immunförsvar
  • Ultraprocessade livsmedel kan påskynda biologiskt åldrande
  • Hur träna för att hålla andan i fem minuter
  • Lär dig göra muscle up
  • Övningar som stärker ryggen
  • Ultraprocessad mat och dess påverkan på hälsa och livslängd
  • Sola med måtta
  • Levnadsvanor som minskar risken för cancer
  • Kom igång med hälsosamma vanor och bli av med de dåliga.
  • Thylakoider, membran från gröna blad har positiva effekter på vikt och blodsockersvar

Annons:

Blogroll

  • barnwebb
  • Betygsätt arbetsgivare
  • Extrainkomst
  • internetforum
  • Odlingswebb
  • tarmfloran
  • vetenskap och teknik
Copyright © 2025 NYTTigt.
Powered by WordPress. | Theme: colorskin by Dimitrakopoulos.
Redaktör jakob svensson