En studie gjord p\u00e5 359.000 m\u00e4nniskor i \u00e5ldrarna 25-70 \u00e5r i tio europeiska l\u00e4nder, d\u00e4ribland Sverige som publicerats i medicintidskriften The New Journal of Medicine visar att midjem\u00e5ttet har stor betydelse f\u00f6r risken att d\u00f6 i f\u00f6rtid. Risken \u00f6kade med \u00f6kat midjem\u00e5tt utifr\u00e5n idealm\u00e5ttet, s\u00e5 \u00e4ven ett m\u00e5ttligt \u00f6kat midjem\u00e5tt visade sig\u00a0ge en viss \u00f6kad risk att d\u00f6 i f\u00f6rtid. Ju mer deltagarna avvek fr\u00e5n idealv\u00e4rdet, b\u00e5de upp\u00e5t och ned\u00e5t p\u00e5 skalan, desto st\u00f6rre var risken att d\u00f6 f\u00f6r tidigt.<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n F\u00f6ljande riktv\u00e4rden kan anv\u00e4ndas f\u00f6r att bed\u00f6ma h\u00e4lsorisken baserat p\u00e5 midjem\u00e5tt, m\u00e4tt i h\u00f6jd med naveln, efter en l\u00e4tt utandning.<\/p>\n Kvinnor<\/strong> M\u00e4n<\/strong> Att m\u00e4ta h\u00f6ft och midjem\u00e5tt har visat sig vara en b\u00e4ttre s\u00e4tt att m\u00e4ta risken att d\u00f6 f\u00f6r tidigt p\u00e5 grund ist\u00e4llet f\u00f6r att enbart titta p\u00e5 BMI (Body Mass Index)<\/p>\n Fettet runt midjan och bland organen i bukh\u00e5lan \u00e4r s\u00e4mre f\u00f6r h\u00e4lsan \u00e4n fettet p\u00e5 andra st\u00e4llen p\u00e5 kroppen. Det inneh\u00e5ller signal\u00e4mnen som kan trigga i g\u00e5ng kroniska sjukdomar som \u00e5derf\u00f6rkalkning och diabetes.
\nUnder 80 centimeter = Bra
\nMellan 80-88 centimeter = Se upp
\n\u00d6ver 88 centimeter = H\u00e4lsorisk<\/p>\n
\nUnder 94 centimeter = Bra
\nMellan 94-102 centimeter = Se upp
\n\u00d6ver 102 centimeter = H\u00e4lsorisk<\/p>\n
\nStudien har uppm\u00e4rksammats i flera svenska<\/a> dagstidningar<\/a>.<\/p>\n