Qigong har stressdämpande effekt

Välkända icke-farmakologiska behandlingsformer vid stress är diverse avslappnings- och avspänningstekniker samt fysisk träning. Qigong är en metod för avspänning genom långsamma rörelsemönster som har visat sig  ha effekt vid stressutlösta besvär Ett slags inre akupunktur Qigong är en kinesisk filosofi …

Read more